공황장애
- 공황장애는 특별한 이유 없이 갑자기 극도로 불안해지면서 숨이 막히거나 심장이 두근대고 죽을 것 같은 극단적인 공황 발작을 주요 특징으로 하는 질환입니다.
공황장애 증상과 원인
1)공황장애 증상
공황장애의 특징적 증상은 두 가지가 있습니다. 공황발작과 예기불안입니다.
공황발작의 주요 증상은 극도의 공포와 죽음에 이를 것 같은 절박한 느낌입니다. 보통 환자들은 이런 공포의 원인을 알지 못하고 혼란스러워하고 집중력이 떨어지게 됩니다. 빈맥(빠른 맥박), 심장 두근거림, 호흡곤란, 발한과 같은 신체 증상(자율신경계 증상)이 나타나는데 대개 발작은 20~30분 지속되고 1시간을 넘기는 경우는 거의 없습니다.
예기불안의 주요 증상은 한 번 발작을 경험하게 되면 다음 발작이 있지 않을까 하는 두려움에 불안해하는 것을 말합니다.
심장과 호흡 문제와 관련된 신체 증상이 공황발작 시 환자가 가장 걱정하는 문제이며, 자신이 곧 죽을 것이라는 생각에 응급실을 방문하는 경우가 많습니다. 다섯 명 중 한 명 정도는 공황발작 시 실신에 이르기도 합니다.
2)공황장애 원인
불안과 관련 있는 뇌 구조물(편도, 전전두엽, 해마 등)의 기능적 이상, 노르에피네프린(Norepinephrine), 세로토닌(serotonin), GABA 등 신경전달물질의 불균형, 말초자율신경계의 과민성 및 과활동성 등이 과도한 불안과 공포를 생성한다는 가설이 있으나 정확한 병태 생리에 대해서는 밝혀진 바가 없습니다.
정신분석학적으로는 불안을 일으키는 충동에 대한 방어기제의 작동 실패를 공황장애의 원인으로 보고 있습니다.
공황장애 진단기준
아래 중 4가지 이상이 갑자기 시작되어 10분 이내에 증상이 최고조에 달하게 되면 공황장애를 의심해 볼 수 있습니다.
[공황장애 진단기준 DSM-V]
▶ 호흡이 가빠지고 숨이 막히는 듯한 느낌이 든다.
▶ 가슴이 두근거리고 심장 박동수가 마구 증가하는 것 같다.
▶ 몸이 떨리고 후들거린다.
▶ 식은땀이 난다.
▶ 숨이 가쁘고 답답한 느낌이 든다.
▶ 목을 조르는 듯 갑갑하며 질식할 것 같은 느낌이 있다.
▶ 가슴에 답답한 통증이 생기거나 불편감이 있다.
▶ 속이 메스껍고 토할 것 같거나 복부 불편감이 있다.
▶ 어지럽고 몸이 불안정하며 멍한 느낌이 들거나 쓰러질 것 같다.
▶ 오한이 들거나 화끈거리는 느낌이 있다.
▶ 몸이 저리거나 마비되는 듯한 감각 이상이 있다.
▶ 다른 세상에 있는 듯한 비현실적인 느낌이 든다.
▶ 자신을 통제할 수 없을 것 같은, 미칠 듯한 두려움이 있다.
▶ 죽을 것 같은 공포감을 느낀다
공황장애 한방치료효과
한의원에선 공황장애를 변증에 따라 크게 △심비불화(心脾不和) △심화항성(心火亢盛) △심담허겁(心膽虛怯) △간기울결(肝氣鬱結) △간심혈허(肝心血虛) 등 다섯 가지 유형으로 구분해서 한약등 약물치료를 하며, 공황장애 환자 상태에 따라 침, 약침, 경추 추나, 두뇌훈련으로 뇌 기능의 균형을 잡고 인지 행동 치료를 병행하기도 합니다.
1) 심비불화
숙면을 취하지 못하고 자주 깹니다. 식욕이 떨어지거나 음식맛이 없고 헛배가 부릅니다. 묽은 대변을 보기도 합니다
2) 심화항성
가슴 부위가 열감으로 화끈거리고 답답합니다. 마음이 불안하고 초조하여 잠을 이루기 어렵고, 혀나 입안이 헐고 아픈 증상이 자주 생깁니다.
3) 심담허겁
식은땀을 흘리고, 가슴이 잘 두근거리며 숨이 찹니다. 불면증이 있어 정신적으로 항상 긴장되어 있고 무기력하고 피곤함을 잘 느낍니다.
4) 간기울결
짜증과 화가 잘 나고, 가슴이 답답하고, 한숨이 자주 나옵니다.
구역질이 나거나, 위산이 역류하는 경우도 있습니다.
5) 간심혈허
안색이 창백하고, 현기증을 자주 느낍니다.
안구건조증이나 구강건조증이 함께 나타날 수 있습니다.
건망증이 심해지고 팔다리에 쥐가 잘 납니다.
공황장애 한방치료방법
1) 한약치료
스트레스를 조절하고 뇌신경 세포의 보호와 활성을 촉진시켜주며, 혈액순환을 도와 심신의 안정을 찾을수 있도록 도와줍니다
2 ) 침구치료
뇌신경 활동에 도움을 줍니다
3) 약침치료
순수 한약재를 정제, 추출하여 경혈에 직접 주입함으로써 심신의 안정을 돕습니다.
4) 추나치료
비틀어진 경추와 흉추를 바로잡아 뇌척수의 순환을 촉진하고 자율신경계 기능을 정상화하여 증상 완화에 도움이 됩니다
공황장애 한방치료와 양방치료의 차이점
양방약물치료는 졸리고 살이 찌고 머리가 멍해지는 경우가 많고, 약물 복용을 중단하였을 때 공황장애 증상이 다시 심해지는 반동 현상이 나타납니다.
한방치료는 이와 같은 부작용이 적을 뿐만 아니라 의존성에서도 자유롭기 때문에 안정적으로 공황장애를 치료할 수 있습니다.
공황장애 방치할 경우
공황장애도 다른 질환처럼 치료, 관리가 늦어지면 만성화 될 수 있습니다. 공황장애로 시작한 불안감은 결국 △범불안장애 △사회공포증 △우울증 △인격장애 등도 불러서 악순환이 이어질 수 있습니다. 때문에 공황장애 의심 증상이 있으면 조기에 진단을 받는 것이 바람직합니다. 특히 꾸준한 치료와 관리를 통해 예전처럼 건강한 일상으로 돌아갈 수 있습니다.
---- 日本語 ----
パニック障害
- パニック障害は、特別な理由もなく突然極度に不安になり、息が詰まったり心臓がドキドキして死にそうな極端なパニック発作を主な特徴とする疾患です。
パニック障害の症状と原因
1)パニック障害の症状
パニック障害の特徴的な症状は2つあります。 パニック発作と予期不安です。
パニック発作の主な症状は、極度の恐怖と死に至るような切迫した感じです。 通常、患者はこのような恐怖の原因を知らずに混乱し、集中力が低下します。 頻脈(速い脈拍)、動悸、呼吸困難、発汗のような身体症状(自律神経系症状)が現れますが、たいてい発作は20~30分続き、1時間を超える場合はほとんどありません。
予期不安の主な症状は、一度発作を経験すると次の発作があるのではないかという恐怖に不安を感じることです。
心臓と呼吸の問題と関連した身体症状がパニック発作時に患者が最も心配する問題であり、自分がもうすぐ死ぬと思って救急室を訪れる場合が多いです。 5人に1人くらいはパニック発作の時失神に至ることもあります。
2)パニック障害の原因
不安に関連する脳構造物(扁桃、前頭葉、海馬など)の機能的異常、ノルエピネフリン(Norepinephrine)、セロトニン(serotonin)、GABAなどの神経伝達物質の不均衡、末梢自律神経系の過敏性および過活動性などが過度な不安と恐怖を生じるという仮説がありますが、正確な病態生理については明らかにされていません。
精神分析学的には、不安を引き起こす衝動に対する防御メカニズムの作動失敗をパニック障害の原因として見ています。
パニック障害診断基準
以下のうち4つ以上が突然始まり、10分以内に症状が最高潮に達するとパニック障害を疑うことができます。
【恐慌障害診断基準 DSM-V】
▶ 息切れして息が詰まるような感じがする。
▶ 胸がどきどきし、心拍数がどんどん増加するようだ。
▶ 体が震えてぶるぶる震える。
▶ 冷や汗が出る。
▶ 息苦しくて息苦しい感じがする。
▶ 首を絞めるように窮屈で窒息しそうな感じがする。
▶ 胸に重苦しい痛みが生じたり、不便感がある。
▶ 吐き気がして吐きそうになったり、腹部の不快感がある。
▶ めまいがして体が不安定でボーっとした感じがしたり倒れそうだ。
▶ 悪寒がしたり、熱くなったりする感じがある。
▶ 体がしびれたり麻痺するような感覚異常がある。
▶ 異世界にいるような非現実的な感じがする。
▶ 自分をコントロールできないような、狂いそうな恐怖がある。
▶ 死にそうな恐怖感を感じる
パニック障害の韓方治療効果
韓方医院ではパニック障害を弁証によって大きく△心鼻不和△心火抗性△心胆虚劫△肝気鬱結△肝心血虚の5つのタイプに分けて漢方薬などの薬物治療を行い、パニック障害患者の状態に応じて鍼、薬鍼、頸椎椎椎や脳機能のバランスを取って認知行動治療を並行することもあります。
1) 心比仏画
熟睡できず、よく目が覚めます。 食欲が落ちたり、食欲がなく、空腹がいっぱいです。 水っぽい便をしたりもします
2) 深化恒星
胸の部分が熱感で熱くて息苦しいです。 心が不安でイライラして眠れないし、舌や口の中が荒れて痛い症状がよく出ます。
3) 深淡虚々
冷や汗をかいて、胸がドキドキして息切れします。 不眠症で精神的にいつも緊張していて無気力で疲れやすいです。
4) 肝の傾き
イライラしやすく、胸が苦しく、ため息がよく出ます。
吐き気がしたり、胃酸が逆流することもあります。
5) 肝心血虚
顔色が青白く、めまいをよく感じます。
ドライアイやドライアイが一緒に現れることがあります。
物忘れがひどくなり、手足がよくつります。
パニック障害の韓方治療方法
1) 漢方薬治療
ストレスを調節し、脳神経細胞の保護と活性を促進し、血液循環を助け、心身の安定を取り戻すのに役立ちます
2 ) 鍼灸治療
脳神経活動に役立ちます
3) 薬針治療
純粋な漢方薬材を精製、抽出して経穴に直接注入することで心身の安定を助けます。
4) 推拿療法
捻挫した頚椎と胸椎を正して脳脊髄の循環を促進し、自律神経系機能を正常化して症状緩和に役立ちます
パニック障害の韓方治療と洋室治療の違い
両方の薬物治療は眠くて太って頭がぼーっとする場合が多く、薬物服用を中断した時にパニック障害の症状が再びひどくなる反動現象が現れます。
韓方治療はこのような副作用が少ないだけでなく、依存性からも自由なため、安定的にパニック障害を治療することができます。
パニック障害を放置した場合
パニック障害も他の疾患のように治療、管理が遅れると慢性化することがあります。 パニック障害で始まった不安感は結局△汎不安障害△社会恐怖症△うつ病△人格障害なども呼び悪循環が続く恐れがあります。 そのため、パニック障害の疑いがある場合は早期に診断を受けることが望ましいです。 特に地道な治療と管理を通じて、以前のように健康的な日常に戻ることができます。
---- English ----
panic disorder
- Panic disorder is a disease characterized by extreme panic attacks that suddenly become extremely anxious for no particular reason and are suffocating or killing your heart with a throbbing heart.
Symptoms and Causes of Panic Disorder
1)symptoms of panic disorder
There are two characteristic symptoms of panic disorder. I have panic attacks and anticipated anxiety.
The main symptoms of panic attacks are extreme fear and death-like urgency. Usually, patients are confused and less focused without knowing the cause of these fears. Physical symptoms (autonomous nervous system symptoms) such as tachycardia (fast pulse), palpitations, difficulty breathing, and sweating appear, but seizures usually last 20-30 minutes and rarely exceed an hour.
The main symptom of anticipated anxiety is that once you experience a seizure, you feel uneasy about the fear that you may have another seizure.
Physical symptoms related to heart and breathing problems are the most worrisome problem for patients during panic attacks, and they often visit the emergency room thinking that they will die soon. About one in five people may faint during a panic attack.
2)cause of panic disorder
There is a hypothesis that functional abnormalities in brain structures related to anxiety ( tonsils, frontal lobe, hippocampus, etc.), imbalance of neurotransmitters such as Norepinephrine, serotonin, GABA, and hypersensitivity of the peripheral autonomic nervous system cause excessive anxiety and fear.
Psychoanalytically, the failure of the defense mechanism to operate against the impulse to cause anxiety is seen as a cause of panic disorder.
Panic Disorder Diagnostic Criteria
If more than four of the following start suddenly and the symptoms reach their peak within 10 minutes, panic disorder can be suspected.
[Diagnostic Criteria for Depression Disorder DSM-V]
▶ I feel suffocated from shortness of breath.
▶ My heart is pounding and my heart rate seems to be increasing.
▶ My body trembles and shakes.
▶ break out in a cold sweat.
▶ I feel stuffy and stuffy.
▶ I feel as if I were strangling myself and suffocating.
▶ There is a heavy pain or inconvenience in the chest.
▶ I feel nauseous and almost vomit, and I have discomfort in my abdomen.
▶ I feel dizzy, my body is unstable, and I feel dazed or I feel like I'm.
▶ There is a feeling of chills and hotness.
▶ There are sensory abnormalities such as numbness or paralysis in the body.
▶ I feel as if I were in a different world.
▶ There's a fear of going mad that you can't control yourself.
▶ feel a dying sense of fear
oriental medicine treatment effect of panic disorder
In oriental medicine clinics, there are five types of drug treatment, including herbal medicine, which is divided into five types: △ cardiac and nasal discord △ cardiac resistance △ cardiac resistance △ hepatic depression △ essential blood emptiness.
1) Shinghi Buddhist painting
I can't sleep soundly and wake up often. I have no appetite, no appetite, and I'm full of hunger. They also have watery stools
2) deepening star
The part of the chest is hot and stuffy. I can't sleep because my mind is anxious and irritated, and I often have symptoms of pain due to rough tongue and mouth.
3) deep and empty
I sweat coldly, my heart beats fast, and I'm out of breath. I am always mentally nervous due to insomnia, lethargic, and easily tired.
4) inclination of the liver
It is easy to get irritated, the chest is painful, and I often sigh.
Sometimes I feel nauseous and my stomach acid flows back.
5) vital emptiness
My complexion is pale and I often feel dizzy.
Dry eyes and dry eyes may appear together.
My forgetfulness gets worse and my hands and feet often cramp.
METHOD FOR TREATING PANIC DISORDER IN HEROCHAN
1) herbal medicine treatment
It regulates stress, promotes the protection and activity of brain nerve cells, helps blood circulation, and helps restore mental and physical stability
2 ) acupuncture and moxibustion treatment
It's useful for cranial activity
3) acupuncture treatment
Pure herbal medicine is purified, extracted, and injected directly into the perforation to help stabilize the mind and body.
4) seizure therapy
It corrects the sprained cervical and thoracic vertebrae, promotes circulation of the cerebrospinal cord, normalizes autonomic nervous system function, and helps relieve symptoms
Differences between Korean and Western-style room treatments for panic disorder
Both drug treatments often cause sleepiness, fatness, and dizziness, and reactionary symptoms of panic disorder worsen again when medication is stopped.
Oriental medicine treatment not only has few side effects but also is free from dependence, so panic disorder can be treated stably.
If panic disorder is left unattended
Like other diseases, panic disorder can become chronic if treatment and management are delayed. The anxiety that started with panic disorder eventually leads to △ pan-anxiety disorder △ social phobia △ depression △ personality disorder, etc., which can lead to a vicious cycle. Therefore, if you suspect panic disorder, it is desirable to get a diagnosis early. In particular, you can return to healthy daily life as before through steady treatment and management.
---- 中国话 ----
恐慌障碍
- 恐慌障碍是没有特别理由,突然极度不安,呼吸困难或心脏扑通扑通跳,以极端恐慌发作为主要特征的疾病。
恐慌障碍的症状和原因
1)恐慌症症状
恐慌障碍的特征性症状有2种。 恐慌症发作和预想不安。
恐慌发作的主要症状是极度恐惧和死亡般的紧迫感。 通常患者不知道这种恐惧的原因而混乱,集中力下降。 虽然会出现心动过速(快速脉搏)、心悸、呼吸困难、出汗等身体症状(自律神经系统症状),但大部分发作持续20~30分钟,几乎没有超过1小时的情况。
预想不安的主要症状是,一旦发作,就会因害怕下一次发作而感到不安。
与心脏和呼吸问题相关的身体症状是恐慌发作时患者最担心的问题,很多人以为自己快要死了而来到急诊室。 每5个人中就有1个人在恐慌发作时可能会晕倒。
2)恐慌障碍的原因
虽然有与不安相关的脑构造物(扁桃体、额叶、海马等)的功能异常、去甲肾上腺素(Norepinephrine)、血清素(serotonin)、GABA等神经传达物质的不均衡、末梢自律神经系统的过敏性及过度活动性等会产生过度的不安和恐惧的假说,但准确的病情生理尚未查明。
精神分析学认为,对引起不安的冲动的防御机制启动失败是恐慌障碍的原因。
恐慌障碍诊断标准
以下4个以上突然开始,10分钟内症状达到最高潮的话,可能会怀疑是恐慌障碍。
【恐慌障碍诊断标准DSM-V】
▶ 感觉气喘吁吁，喘不过气来。
▶ 心跳得厉害，心跳得好像在逐渐增加。
▶ 身子瑟瑟发抖。
▶ 出冷汗。
▶ 感觉闷闷不乐。
▶ 感觉像勒住脖子一样闷闷不乐。
▶ 胸口出现沉闷的疼痛或不舒服。
▶ 恶心得快要吐出来或腹部有不适感。
▶ 头晕,身体不稳定,感觉头晕或晕倒。
▶ 有发冷或发热的感觉。
▶ 有身体麻木或麻痹的感觉异常。
▶ 有一种仿佛置身于异国他乡的不现实的感觉。
▶ 有一种无法控制自己的、疯狂的恐惧。
▶ 感到快要死的恐惧感
韩方治疗恐慌障碍的效果
韩医院根据辨证,将恐慌障碍分为△心鼻不和△心火抗性△心胆虚劫△肝气郁结△核心血虚等5种类型,进行中药等药物治疗,根据恐慌障碍患者的状态,可以均衡针灸、药针、颈椎椎及脑功能,同时进行认知行动治疗。
1) 心比佛画
因为睡不好觉，所以经常醒来。 食欲不振或者没有食欲,肚子很饿。 有时甚至会出现一些稀疏的粪便。
2) 深化恒星
胸部有热感，又热又闷。 心里不安,烦躁不安,睡不着觉,舌头和嘴里经常出现粗糙和疼痛的症状。
3) 深浅虚无
出了一身冷汗,心里扑通扑通地喘不过气来。 因为失眠症，精神上总是很紧张，无力，容易疲劳。
4) 肝的倾斜
容易烦躁，胸口发闷，经常叹气。
可能会感到恶心或胃酸逆流。
5) 血气方刚
脸色苍白，经常感到头晕。
可能会同时出现眼球干燥症或眼球干燥症。
健忘症加重，手脚发麻。
恐慌障碍的韩方治疗方法
1) 中药治疗
调节压力，促进脑神经细胞的保护和活性，帮助血液循环，帮助恢复身心稳定
2 ) 针灸治疗
对大脑神经活动有帮助。
3) 药针疗法
精制、提取纯中药材,直接注入经穴,帮助身心稳定。
4) 推拿疗法
纠正扭伤的颈椎和胸椎，促进脑脊髓循环，使自律神经系统功能正常化，有助于缓解症状
恐慌障碍韩医治疗与洋房治疗的差异
两侧药物治疗经常出现困倦、发胖、头昏脑胀的情况,停止服用药物时,恐慌障碍症状再次加重的反动现象。
韩医治疗不仅副作用小,而且不受依赖性影响,因此可以稳定地治疗恐慌障碍。
如果我们放任恐慌症不管，
恐慌障碍也和其他疾病一样,如果治疗、管理延迟,可能会慢性化。 以恐慌障碍开始的不安感最终会导致△泛不安障碍△社会恐惧症△忧郁症△人格障碍等,恶性循环可能会持续下去。 因此,如果怀疑患有恐慌障碍,最好在早期接受诊断。 特别是通过持续的治疗和管理,可以像以前一样回到健康的日常生活中。
