À̸í
"¿ì¸® ¾ÈÀÇ ¼Ò¸®¿Í ħ¹¬ÀÇ º¹ÀâÇÑ ±³Çâ°î "
Á¾Á¾ "±Í¿¡¼ ¿ï¸®´Â ¼Ò¸®"¶ó°í ºÒ¸®´Â À̸íÀº ¼ö¼¼±â µ¿¾È ÀÇ·á Àü¹®°¡¿Í ȯÀÚ ¸ðµÎ¸¦ È¥¶õ½º·´°Ô ÇÏ°í ÁÂÀý½ÃÄÑ¿Â Çö»óÀÔ´Ï´Ù.
À̸íÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿ÜºÎ¿¡ ¼ÒÀ½ÀÌ ¾ø´Â Á¶¿ëÇÑ ÃS°æÀÏ ¶§ ¼Ò¸®¸¦ ÀνÄÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
À̸í Çö»óÀ¸·Î º§¼Ò¸®, À®À®°Å¸®´Â ¼Ò¸®, ½½°Å¸®´Â ¼Ò¸®, µþ±ï°Å¸®´Â ¼Ò¸®, ½ÉÁö¾î À½¾ÇÀû Åæ±îÁö ´Ù¾çÇÑ ÇüÅ·Π³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
" À̸íÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÌÀ¯ ÅΰüÀý°ú °æÃß Æ²¾îÁý¿¡ ÀÖ´Ù?"
1. ¾Ç°üÀý(TMJ)
TMJ´Â ÅλÀ¿Í µÎ°³°ñÀ» ¿¬°áÇÏ´Â °üÀý·Î ±Í ¹Ù·Î ¾Õ¿¡ À§Ä¡ÇÕ´Ï´Ù.
¾Ã°í, ¸»ÇÏ°í, »ïÅ°´Â °Í°ú °°Àº ±â´É¿¡¼ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
TMJ°¡ ¿Ö°îµÇ°Å³ª ±â´É Àå¾Ö°¡ ¹ß»ýÇϸé ÀáÀçÀûÀ¸·Î À̸íÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1) À¯½ºÅ¸Å°¿À°ü ±â´É Àå¾Ö
À¯½ºÅ¸Å°¿À°üÀº ÁßÀ̸¦ ¸ñ±¸¸Û µÚÂÊ¿¡ ¿¬°áÇÏ°í ±Í ³»ÀÇ ±â¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
TMJÀÇ ±â´É Àå¾Ö´Â À¯½ºÅ¸Å°¿À°ü¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ÁßÀÌÀÇ ¾Ð·Â º¯È·Î À̾îÁ® À̸íÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2) ±ÙÀ° ±äÀå
TMJ ±â´É Àå¾Ö´Â ÅÎ, ¸ñ, ½ÉÁö¾î ÁÖº¯ ºÎÀ§¿¡µµ ±ÙÀ° ±äÀåÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ±äÀåÀº ±Í·Î ÆÛÁ® û°¢ ½Ã½ºÅÛ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ÀáÀçÀûÀ¸·Î À̸íÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3) ½Å°æ ¾Ð¹Ú
TMJ ±â´É Àå¾Ö°¡ ½ÉÇÒ °æ¿ì Àα٠½Å°æÀÌ ¾Ð¹ÚµÇ°Å³ª ÀÚ±ØµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̴ û°¢ ½Å°æÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ±â´ÉÀ» ¹æÇØÇÏ¿© ÀáÀçÀûÀ¸·Î ¿ï¸®°Å³ª À®À®°Å¸®´Â ¼Ò¸®¸¦ ÀνÄÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. °æÃß µÚƲ¸²
°æÃߴ ôÃßÀÇ ¸ñ ºÎÀ§¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¿µ¿ªÀÇ ¿Ö°îÀ̳ª ¹®Á¦µµ À̸í°ú ¿¬°üµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1) Ç÷·ù ¹× ½Å°æ ¿¬°á
°æÃßÀÇ ¿Ö°îÀº ¸Ó¸®¿Í ¸ñÀ¸·ÎÀÇ Ç÷·ù»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇØ´ç ºÎÀ§ÀÇ ½Å°æ ¿¬°á¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ç÷·ù Àå¾Ö´Â ±Í ±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ÀáÀçÀûÀ¸·Î À̸íÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ñÀÇ ½Å°æ °ü·Ã ¹®Á¦µµ ºñÁ¤»óÀûÀÎ ½ÅÈ£¸¦ ³ú¿¡ Àü´ÞÇÏ¿© À̸í ÀνĿ¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2) ±ÙÀ° ±äÀå ¹× ÀÚ¼¼
À߸øµÈ ÀÚ¼¼, ±ÙÀ° ±äÀå ¶Ç´Â ¸ñ ºÎ»óÀº °æÃßÀÇ Á¤·ÄÀ» º¯È½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ´Â ¸Ó¸®¿Í ±Í¿¡ ¿¬°üÅë°ú ºÒÆíÇÔÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀáÀçÀûÀ¸·Î À̸í ÀνĿ¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
TMJ ¶Ç´Â °æÃß ¹®Á¦°¡ ÀÌ¸í¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î ÀǽɵǴ °æ¿ì öÀúÇÑ Æò°¡¸¦ ¼öÇàÇÏ°í ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ±ÇÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÇ·á Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
" ÇÑÀÇÇп¡¼´Â À̸íÀ» ÀÌ·¸°Ô Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù."
1) Ãß³ªÄ¡·á
°æÃß¿Í ÅΰüÀýÀÇ Æ²¾îÁüÀ¸·Î À̸íÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¶ó¸é Ãß³ª¿ä¹ýÀ» ÅëÇÏ¿©¼ ±Ùº»ÀûÀÎ ¿øÀÎÀ» ¹Ù·Î ÀâÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°æÃß¿Í ÅΰüÀýÀÇ Á¤·ÄÀ» ¹Ù·ÎÀâ¾Æ ±Í ÁÖº¯ÀÇ ¼øȯÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ±¸Á¶Àû ¿äÀÎÀ» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
2) ħġ·á
ÅΰüÀý, °æÃß, µÎ°³°ñ ÁÖº¯ÀÇ °æÇ÷À» ÀÚ±ØÇÏ¿© ±Í ÁÖº¯ÀÇ Ç÷·ù ¼øȯÀ» °³¼±ÇÏ°í, ÀÚÀ²½Å°æÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â ¼Õ°ú ¹ßÀÇ °æÇ÷À» ÀÚ±ØÇÏ¿© ÀÌ¸í¿¡ µ¿¹ÝµÇ´Â µÎÅë, ¾îÁö·³Áõ, ºÒ¸éÁõÀ» ÇؼÒÇÕ´Ï´Ù.
3) ¾àħġ·á
ÇѾàÀ縦 Á¤Á¦ ÃßÃâÇÑ ¾àħ¾×À» ±Í ÁÖº¯ Ç÷ÀÚ¸®¿¡ ÁÖÀÔÇÏ¿© ±¹¼Ò ¼øȯÀ» Áõ´ëÇÕ´Ï´Ù.
4) ÇѾàÄ¡·á
ÀÚÀ²½Å°æÀÇ ±ÕÇü ȸº¹°ú ¸é¿ª·Â ÁõÁøÀ» ÅëÇØ Ã»°¢½Å°æÀÇ ±â´ÉÀ» °³¼±ÇÕ´Ï´Ù. ÇѾàÀº ¾àÈµÈ ¸é¿ªÀ» ²ø¾î¿Ã¸®¸ç, ÀåºÎ ±â´ÉÀ» °ÈÇÏ°í ±Í ÁÖº¯ºÎÀÇ Ç÷ÇàÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ¿© À̸í Áõ»óÀ» °³¼±½Ãŵ´Ï´Ù.