1. 제 2의 사춘기라고도 불리는 갱년기에 늘어나는 살, 이유가 있을까?

- 갱년기가 되면 성호르몬이 급격히 저하되는 만큼 신진대사 기능이 떨어져 근육량은 줄어들고 에너지 대사율이 감소하게 됩니다. 따라서 같은 열량을 섭취해도 에너지가 남아 지방으로 전환되어 축적되기 때문에 체중이 쉽게 증가하게 됩니다.

2. 갱년기 다이어트 꼭 해야하나?

- 갱년기 비만을 방치하게 되면 늘어난 체지방이 여성은 여성호르몬, 남성은 남성호르몬 분비를 감소시켜 골밀도를 감소시키는 등 악순환인 되풀이되므로 반드시 적절한 체중감량으로 건강한 노후를 준비해야 합니다.

- 갱년기 늘어난 살을 방치하게 되면 당뇨, 고혈압, 동맥경화 등 성인병을 유발하고, 약해진 뼈와 관절에 무리가 가게 되어 관절 질환을 유발하기 쉬어 관리가 필요합니다.

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3. 갱년기 다이어트의 차이점

- 젊었을 때처럼 다이어트를 해도 살이 쉽게 빠지지 않습니다. 그리고 갱년기 증상, 예를 들면 안면홍조, 수면불량이라든지, 우울한 감정, 역류성 식도염이나 변비 같은 소화기 증상, 부종, 근육통 등의 증상 때문에 단순하게 굶어서 빼거나 운동을 해서 체중을 줄이기도 힘든 상태입니다. 젊었을 때 했던 다이어트 방법이 잘 통하지 않습니다.

- 또, 폐경이 진행되면 여성호르몬인 에스트로겐이 줄어들어 뼈에 있는 칼슘가 무기질이 빠져나가게 됩니다. 무리한 식단을 진행할 경우 영양 불균형을 초래할 수 있고 결국 무리한 다이어트로 골다공증 으로 이어져 악화시킬 수 있어 무조건 굶는 다이어트는 옳지 않습니다.

 
- 갱년기의 특성과 신체 변화에 맞추어 개인에게 적합한 치료로 건강한 다이어트를 합니다.

4. 미담한의원 갱년기 다이어트의 장점

1) 갱년기 증상 완화와 다이어트 병행 :

수면불량, 열이 오르는 증상, 극심한 스트레스, 우울한 감정, 소화불량, 변비, 관절통

같은 갱년기 증상을 함께 치료하면서 체중을 감량할 수 있습니다.

2) 복부지방 제거 : 갱년기에 쌓이기 쉬운 복부 지방을 한약, 약침치료를 통해 집중 제거합니다.

3) 무리하지 않는 다이어트 : 완만하고 꾸준한 체중감량을 통해 합병증과 체력문제에 대한 관리를 병행합니다.                                

5. 갱년기 다이어트 미담한의원 치료방법

1) 미담탕/미담환

- 갱년기에 나타나는 신체적 변화를 감안하여 조제되는 맞춤처방으로, 체중조절 뿐만 아니라 갱년기에 동반되는 증상(스트레스,불면)을 함께 개선시키는 미담탕과 갱년기로 저하된 대사량을 증가시키고 체지방 분해에 도움을 주는 미담환 처방

- 순환을 개선시켜 노폐물과 독소 배출에 도움

2) 산삼비만약침

- 지방층에 지방분해를 도와주는 약침을 주입하여 복부나 허벅지 등 원하는 부위에 부분적으로 쌓인 지방 분해를 도와줍니다.

- 시술시간이 짧고 바로 일상생활이 가능합니다.

3) 수승화강약침

- 원기회복, 체력증진, 혈액순환촉진, 자율신경증상 개선에 도움이 되는 수승화강 약침치료

4) 추나요법

- 경추를 비롯한 척추의 교정추나시술을 통해 자율신경실조증상 완화

- 골반교정추나를 통해 골반강내 혈액순환을 개선해 자궁,골반 순환 개선

5) 체질관리침

- 복부 지방층에 침을 자입하고 미세 전기자극을 주어 혈액순환을 촉진시켜줍니다.

- 지방세포의 분해를 자극해주는 지방분해침치료

- 기타 부종과 순환 장애, 소화불량 등을 개선

6) 기계치료(쿨쎄라,바이오포톤)

- 쿨링에너지를 이용하여 원하는 부위에 국소적으로 지방세포를 줄여주는 쿨쎄라

- 열에너지를 통해 혈액순환, 노폐물배출을 돕고 면역력을 높이는 바이오포톤